Entspannungsangebot

In meiner Praxis finden Sie neben Coaching und Psychotherapie ein reichhaltiges Kursangebot zu Ihrer Entspannung und Persönlichkeitsentwicklung.

 

Die Teilnahme an einem offenen Kurs kostet 15€, eine 5er Karte 70€ und eine 10er Karte 120€.

Der Basiskurs zum Autogenen Training kostet für 6 Gruppentermine 89€.

Offene Kurse


Klangmethoden

Kleine Klangreise in der Mittagspause: 

montags bis freitags 12:30 & 13:15 Uhr 

Klangreise: 

dienstags 17:30 Uhr

Klangmeditation mit Phantasiereise:

freitags 17:15 Uhr

Entspannungs-verfahren

Progressive Muskelrelaxation nach Jacobsen:

dienstags 18:20 Uhr

Autogenes Training

donnerstags 18:10 & 19:15 Uhr

Entspannung mit TRE®:

samstags 11:15 Uhr

Yoga

Yin Yoga:

dienstags 20:00 Uhr & samstags 14:30 Uhr

Hatha Yoga für Einsteiger*innen:

mittwochs 18:30 Uhr

Pränatal Yoga:

samstags 10:00 Uhr


individuelle Anwendungen


iLifeSOMM

Die SOMM-Technologie (Sensorisch-Oszillierende-Multi-Modulation) beruht auf einer in Echtzeit synchronisierten, fein abgestimmten Wirkung verschiedener Komponenten.

Magnetresonanz, Klangwellen, Vibration und Ferninfrarotwärme stehen hier im Vordergrund. Lösung von Blockaden, Tiefenentspannung und Vitalisierung können mit Anwendungen von nur wenigen Minuten möglich sein.

12 Min. | 20 Min. | 30 Min.

Einzeltermin 

12€ | 20€ | 29€

 

Klangmassage

Die Klangschalenmassage nach Peter Hess lässt Sie ganz passiv in tiefe und wohlige Entspannung sinken. Hier sind Sie wirklich ganz bei sich selbst und können eine vollkommene Harmonisierung erleben.

Nur wer es schon einmal erlebt hat, weiß, wie ungewöhnlich bereichernd diese Erfahrung ist.

 

 

kleine Klangmassage

42€

 

große Klangmassage

77€



HypnoBirthing

In diesem Geburtsvorbereitungskurs erlernen Sie Entspannungs- und Selbsthypnosetechniken für eine selbstbestimmte und friedliche Geburt Ihres Kindes.

 

HypnoBirthing kann in der Gruppe auf die Geburt Ihres Kindes vorbereiten. Gerne biete ich auch individuelle Termine für einzelne Paare an.

Gruppenkurs, je Paar

360€

 

Individualkurs, je Paar

720€

kap by Lina

kap steht für Kundalini Activation Process und ist eine direkte Übertragung von kreativer, kraftvoller und vitaler Lebensenergie. Sie aktiviert den Prozess des Kundalini Erwachens.

 

kap unterscheidet sich grundlegend von traditionellen Kundalini Praktiken wie Kundalini Yoga, Tantra, Chi Gong oder Atemarbeit. Dort wird die Energie durch willentliches praktizieren angehoben. Mit kap gehen Sie den Weg der Hingabe und öffnen sich erwartungsfrei für all das, was in dem Moment sein darf.

Unter Aktuelles  halte ich Sie über Termine und Preise geplanter Sessions auf dem Laufenden.