Entspannungsangebot
In meiner Praxis finden Sie neben Coaching und Psychotherapie ein reichhaltiges Kursangebot zu Ihrer Entspannung und Persönlichkeitsentwicklung.
Die Teilnahme an einem offenen Kurs kostet 15€, eine 5er Karte 70€ und eine 10er Karte 120€.
Der Basiskurs zum Autogenen Training kostet für 6 Gruppentermine 89€.
Offene Kurse
Klangmethoden
Kleine Klangreise in der Mittagspause:
montags bis freitags 12:30 & 13:15 Uhr
Klangreise:
dienstags 17:30 Uhr
Klangmeditation mit Phantasiereise:
freitags 17:15 Uhr
Entspannungs-verfahren
Progressive Muskelrelaxation nach Jacobsen:
dienstags 18:20 Uhr
Autogenes Training:
donnerstags 18:10 & 19:15 Uhr
Entspannung mit TRE®:
samstags 11:15 Uhr
Yoga
Yin Yoga:
dienstags 20:00 Uhr & samstags 14:30 Uhr
Hatha Yoga für Einsteiger*innen:
mittwochs 18:30 Uhr
Pränatal Yoga:
samstags 10:00 Uhr
individuelle Anwendungen
iLifeSOMM
Die SOMM-Technologie (Sensorisch-Oszillierende-Multi-Modulation) beruht auf einer in Echtzeit synchronisierten, fein abgestimmten Wirkung verschiedener Komponenten.
Magnetresonanz, Klangwellen, Vibration und Ferninfrarotwärme stehen hier im Vordergrund. Lösung von Blockaden, Tiefenentspannung und Vitalisierung können mit Anwendungen von nur wenigen Minuten möglich sein.
12 Min. | 20 Min. | 30 Min.
Einzeltermin
12€ | 20€ | 29€
Klangmassage
Die Klangschalenmassage nach Peter Hess lässt Sie ganz passiv in tiefe und wohlige Entspannung sinken. Hier sind Sie wirklich ganz bei sich selbst und können eine vollkommene Harmonisierung erleben.
Nur wer es schon einmal erlebt hat, weiß, wie ungewöhnlich bereichernd diese Erfahrung ist.
kleine Klangmassage
42€
große Klangmassage
77€
HypnoBirthing
In diesem Geburtsvorbereitungskurs erlernen Sie Entspannungs- und Selbsthypnosetechniken für eine selbstbestimmte und friedliche Geburt Ihres Kindes.
HypnoBirthing kann in der Gruppe auf die Geburt Ihres Kindes vorbereiten. Gerne biete ich auch individuelle Termine für einzelne Paare an.
Gruppenkurs, je Paar
360€
Individualkurs, je Paar
720€
kap by Lina
kap steht für Kundalini Activation Process und ist eine direkte Übertragung von kreativer, kraftvoller und vitaler Lebensenergie. Sie aktiviert den Prozess des Kundalini Erwachens.
kap unterscheidet sich grundlegend von traditionellen Kundalini Praktiken wie Kundalini Yoga, Tantra, Chi Gong oder Atemarbeit. Dort wird die Energie durch willentliches praktizieren angehoben. Mit kap gehen Sie den Weg der Hingabe und öffnen sich erwartungsfrei für all das, was in dem Moment sein darf.
Unter Aktuelles halte ich Sie über Termine und Preise geplanter Sessions auf dem Laufenden.