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title: "Gunnar Hecken | Schmerztherapie & Körperarbeit | Krefeld"
description: "Gunnar Hecken: Schmerztherapie nach Liebscher & Bracht, BodyTalk System und Analytische Kinesiologie in Krefeld und Düsseldorf."
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Gesa & Gunnar Hecken Praxis für Körper & Psyche ](/)

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Heilpraktiker & Schmerztherapeut

# Gunnar Hecken

Schmerz ist ein Signal, kein Schicksal. Ich arbeite an den Ursachen: mit Schmerztherapie nach Liebscher & Bracht, dem BodyTalk System und Analytischer Kinesiologie, ergänzt durch Übungen, die du selbst zu Hause anwenden kannst.

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![Gunnar Hecken im Portrait im hellen Praxisraum](/__l5e/assets-v1/ea116195-5512-416c-99a1-383ea75949d4/gunnar-portrait-neu.webp)

Meine Methoden

## Drei Zugänge, ein Körperverständnis

### Schmerztherapie nach Liebscher & Bracht

Gezielte Osteopressur an definierten Punkten, dazu Engpassdehnungen. Ziel ist, muskulär-fasziale Spannung zu senken, die viele Schmerzen erst auslöst.

### BodyTalk System

Sanfte Methode, die die Kommunikation zwischen Körpersystemen wieder verbessert. Ohne Manipulation, ohne Krafteinsatz, hilfreich bei diffusen Beschwerden und Stressfolgen.

### Analytische Kinesiologie

Über Muskeltests spüren wir Belastungen und Zusammenhänge auf, die im Gespräch allein nicht sichtbar werden, als Orientierung für die weitere Behandlung.

Typische Anliegen

-   ![](/__l5e/assets-v1/cf1b9a5b-07da-4521-b08b-1a8ac27df4ee/icon-check.png "Haken")Rücken-, Nacken- und Schulterschmerzen 
-   ![](/__l5e/assets-v1/cf1b9a5b-07da-4521-b08b-1a8ac27df4ee/icon-check.png "Haken")Knie-, Hüft- und Fußbeschwerden 
-   ![](/__l5e/assets-v1/cf1b9a5b-07da-4521-b08b-1a8ac27df4ee/icon-check.png "Haken")Kopfschmerzen und Kiefer­verspannung 
-   ![](/__l5e/assets-v1/cf1b9a5b-07da-4521-b08b-1a8ac27df4ee/icon-check.png "Haken")Bewegungseinschränkung nach langem Sitzen 
-   ![](/__l5e/assets-v1/cf1b9a5b-07da-4521-b08b-1a8ac27df4ee/icon-check.png "Haken")Stressbedingte Verspannungsmuster 
-   ![](/__l5e/assets-v1/cf1b9a5b-07da-4521-b08b-1a8ac27df4ee/icon-check.png "Haken")Beschwerden ohne klaren Befund 

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Persönliche Begleitung

## Ich freue mich, dich auf deinem Weg zu unterstützen

Jeder Körper erzählt seine eigene Geschichte. Gemeinsam schauen wir uns an, wo deine Schmerzen oder Blockaden entstehen, und finden einen gangbaren Weg zurück zu mehr Leichtigkeit.

![Gunnar Hecken zeigt am Skelettmodell eine Übung auf der Matte](/__l5e/assets-v1/bc6da3f2-c32c-49e0-a126-720033aa347f/gunnar-skelett-matte.webp)![Gunnar Hecken erklärt am Skelettmodell die Zusammenhänge von Bewegung und Schmerz](/__l5e/assets-v1/ed6fb9ed-617d-44d5-a73c-32af3c8cc6b0/gunnar-skelett-stehend.webp)

## Schmerzfrei beweglich werden

Im kostenlosen 15-Minuten-Gespräch schauen wir, ob meine Methoden zu deinen Beschwerden passen.

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Praxis Gesa & Gunnar Hecken

Maßgeschneiderte Programme für Körper, Geist und Seele

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-   ![](/__l5e/assets-v1/bb81b9ab-00f9-4138-a2d4-98b316ace9ae/icon-phone.png "Telefon")
    
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-   ![](/__l5e/assets-v1/07deab12-89e1-4ae9-b2f7-86002bbafae9/icon-mail.png "E-Mail")[praxis@gesa-hecken.de](mailto:praxis@gesa-hecken.de)
-   ![](/__l5e/assets-v1/37f28d17-5c24-40f0-926f-44a5320a5374/icon-pin.png "Standort")Krefeld  
    Erftweg 13, 47807 Krefeld 
-   ![](/__l5e/assets-v1/37f28d17-5c24-40f0-926f-44a5320a5374/icon-pin.png "Standort")Düsseldorf  
    Oberbilker Allee 165, Hofgebäude, 1.OG, 40227 Düsseldorf 

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